Ab welchen alter fangen die wechseljahre an

Die Jahre vor und nach der letzten Monatsblutung bezeichnet man als Wechseljahre. Sie kennzeichnen den Übergang von der fruchtbaren Phase der Frau zu der Lebensphase, in der keine Schwangerschaft mehr möglich ist. Bei der Geburt haben Mädchen etwa In der Pubertät mit dem Eintreten der Periode reift in jedem Zyklus eine Eizelle vollständig in einem Follikel heran und wird mit dem Eisprung freigesetzt. Nach ungefähr 30 Jahren geht der Eizellenvorrat langsam zu Ende. Die damit verbundene hormonelle Umstellung bezeichnet man als Wechseljahre oder auch Klimakterium. Die Wechseljahre sind keine "Krankheit", sondern ein ganz normaler Prozess im Leben jeder Frau. Es gibt verschiedene Phasen der Wechseljahre. In der Regel beginnt die "Vorphase" Prämenopause im Alter von Mitte Insgesamt können die Wechseljahre zehn bis 15 Jahre andauern. Durch die hormonellen Umstellungen leiden zwei Drittel aller Frauen unter leichten bis schweren Wechseljahresbeschwerden, wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Depressionen und Gewichtszunahme. Je nachdem wie stark eine Frau unter den Wechseljahresbeschwerden leidet, kann eine Hormonersatztherapie HRT sinnvoll sein.

Ab welchem Alter beginnen die Wechseljahre?

Ärzte sprechen von der sogenannten Menopause, wenn die letzte Menstruation eintritt. Zu diesem Zeitpunkt sind Frauen im Durchschnitt etwa 52 Jahre alt. Es gibt auch Fälle, in denen die Menstruation im Alter von 45 oder früher aufhört. Einige erleben die Menopause tatsächlich erst Mitte In der Regel vergehen etwa fünf bis sieben Jahre, bis die hormonelle Umstellung abgeschlossen ist. Frauen, bei denen die Menstruation vor dem Lebensjahr endet, kommen vorzeitig in die Menopause. Dies kann beispielsweise durch Schilddrüsenerkrankungen, wie das Forum Schilddrüse berichtet, oder Therapien wie bei Krebs der Fall sein. In jedem Fall sollten Frauen dies mit ihrem behandelnden Gynäkologen besprechen. Die Andropause beginnt, wenn die Hormonproduktion beim Mann nachlässt. Auch hier gibt es vielfältige Symptome. Schon ab dem Lebensjahr beginnt der weibliche Körper mit dem Übergang in die unfruchtbare Lebensphase. Die Produktion von Progesteron und Östrogen wird schrittweise reduziert. Damit verbunden sind bereits früh erste Anzeichen:.

Wechseljahre: Wann fangen sie an?

Damit endet die Lebensphase, in der Frauen schwanger werden können. Bei starken Beschwerden ist es ratsam, medizinisch klären zu lassen, ob die Ursache dafür tatsächlich in der hormonellen Umstellung liegt oder ob es andere Gründe dafür gibt. Mit dem letzten Menstruationszyklus endet die fruchtbare Lebensphase von Frauen. Die Wechseljahre werden auch Klimakterium genannt. Die Wechseljahre fallen zeitlich mit einer Lebensphase zusammen, in der auch allgemeine Folgen des Älterwerdens spürbar werden. Neu und weithin unbekannt ist allerdings, dass diese und andere Beschwerden nach aktuellem Forschungsstand nicht direkt durch die hormonellen Veränderungen verursacht werden. Veränderungen, die mit den Wechseljahren einhergehen, sind oft die natürlichen Folgen des Älterwerdens. Nicht alle Frauen erleben die Zeit der Wechseljahre mit Beschwerden. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, viele erprobte Tipps und auch medizinische Hilfen. Grundsätzlich sind dabei Nutzen und Risiken immer gegeneinander abzuwägen. Je geringer die benötigte Dosis ist und je kürzer die Behandlung dauert, desto geringer ist das Risiko für unerwünschte Folgen.

Altersempfehlung für Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine normale Lebensphase jeder Frau, in der die Möglichkeit, auf normalem Wege schwanger zu werden, endet. Sie ist verbunden mit hormonellen Schwankungen und letztendlich einem Abfall bestimmter Hormone. Die jährige Frau von vor 20 Jahren entspricht in vielerlei Hinsicht nicht mehr den jährigen Frauen von heute, die lebensbejahend, sportlich aktiv, beruflich erfolgreich sind und keine Scheu haben, über ihre Sexualität zu sprechen und sie auszuleben. Bei einer Lebenserwartung von 83 Jahren beginnt der dritte Lebensabschnitt von dreien, der zwar eine andere Aufmerksamkeit für Körper und Seele verlangt, aber eine erfüllte Lebenszeit mit vielen Aktivitäten und Vorzügen sein kann. Schon allein die Tatsache, dass die Frau sich nicht mehr um Empfängnisverhütung kümmern muss, entlastet die Partnerschaft und damit ihr sexuelles Erleben. Einige Frauen haben zum Thema Wechseljahre unklare Vorstellungen und Gefühle und vergleichen häufig die Wechseljahre der Mutter mit den eigenen. Manch eine Unsicherheit klärt sich im Gespräch, wenn Frauen erfahren, was alles völlig normale Begleiterscheinungen dieser Lebensphase sind.